étrend

Komoly kapcsolat van a tojásokban lévő koleszterin és a szívproblémák között

Egy új felmérés szerint komoly szerepe van az elfogyasztott tojások számának, a szív- és érrendszeri problémák és az elhalálozás kockázatának…

2019-06-13

Az alacsony szénhidráttartalmú étrend hatására több kalóriát égetünk el

A legtöbb ember a diétát követő egy-két évben visszaszedi a leadott súlyt, mivel az anyagcsere lelassításával és kevesebb kalória elégetésével…

2018-11-15

A magas zsír és szénhidrát tartalmú étrend maradandó károkat tehet a májban

A Weill Cornell Medicine és a Sloan Kettering Rák Központ kutatása szerint a magas zsír és szénhidrát tartalmú étrend káros mértékű…

2018-11-12

Az étrend fontosabb mint az edzés a csontok egészségének megőrzésében

A tudósok és az edzők is már hosszú ideje keresik a választ arra, hogy a tápanyagoknak vagy az edzésnek van…

2018-10-29

A ketogén étrend segíthet megelőzni a kognitív leépülést

Egy újabb kutatás demonstrálta, hogy az eddigi elméletekkel ellentétben mégis komoly kapcsolat van a bélrendszer és az agy között, és…

2018-10-20

Újabb megerősítést kapott az étrend és a depresszió kapcsolatának elmélete

Egyre több jel utal arra, hogy szoros kapcsolat van az általunk fogyasztott ételek és mentális egészségünk között. Egy szokatlan kísérlet…

2018-10-11

Nagyobb szerepe lehet az étrendnek a nők mentális egészségében, mint a férfiakéban

A Binghamton és a New York Egyetemek új kutatása szerint a nőknek valószínűleg tápanyagokban gazdagabb étrendet kellene folytatniuk, hogy fenntartsák…

2018-09-01

A legnépszerűbb vitamin és ásványi anyag kiegészítőknek nincs mérhető pozitív hatása

A St. Michael Kórház és a Torontó Egyetem új tanulmánya szerint a legelterjedtebb vitamin és ásványi anyag tartalmú étrend-kiegészítőknek az…

2018-05-31

Megvan miért növeli meg az élethosszt a kalóriaszegény étrend

Közel egy évszázaddal ezelőtt felfedezték, hogy a kalória bevitel korlátozásával drasztikusan megnövelhető bizonyos állatfajok élettartama. Azonban annak ellenére, hogy azóta…

2017-09-16

Ez a weboldal cookie-kat használ.