Kiderült miért van annyi energiájuk a gyerekeknek
ápr25

Kiderült miért van annyi energiájuk a gyerekeknek

A gyerekek izmai nem csak ellenállóbak a fáradtsággal szemben, hanem hamarabb felépülnek az intenzív használat után – még a felnőtt képzett atlétáknál is gyorsabban. Egy új tanulmány fiatal fiuk, képzetlen felnőttek és állóképességre specializálódott atléták (például maratoni futók) energiatermelését és a gyakorlatokat követő felépülési időt vizsgálták. A kutatás segíthet abban, hogy hogyan alakítható ki jobb atlétikai potenciál...

elolvasom